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会報「駒場だより」に毎号掲載しているリレー投稿Web版です。
【リレー投稿 その３７８】 2026年3月1日(NO.438)掲載
継続そして何より楽しく
領家3丁目 菊一 眞一 さん
「ピピピピッ」「ピピピピッ」5時25分目覚ましで起床。
身支度を整え、いざ出発。外はまだ暗く肌寒いが「行ってらっしゃい。道中気をつけてね」と、言ってくれる気がします(笑)。
こんな朝を続ける事ももうすぐ9カ月になろうとしています。
昨年春数十年間の会社員生活を終え、憧れの24時間自由な世界へ入りました。が、特技、趣味、やりたいこともなくて、のんびり生活をしていました。すると家族から送られる視線が厳しくなり、「言われる前に気づいて動いて」と連日指導があり、こんなことならもう少し働いていればよかったと後悔してしまう程でした。そんな毎日のんびり生活が始まって数週間経った頃に、妻から「そろそろラジオ体操初めては？」と言われ。初日は妻と二人で緊張しつつも駒場へ。
すると、ビックリするほどの大勢の人、そして皆さんイキイキ、ハツラツで何より楽しそうです。大きな声で「おはようございます」とかわす挨拶も元気そのものです。私もすぐに慣れて通うようになりました。今では用事があったり、悪天候の日以外は、ほぼ一人で参加しています。お陰様で疲れることなく長時間歩けるようになりました。以前より体調も良いです。始めはラジオ体操だけでしたが、前半の「自彊術(じきょうじゅつ)」にも参加、ストレッチ中心の運動で体に良いのがすぐにわかりました。まだまだ効果が出たには程遠いですが、皆さんとともに楽しく、マイペースで長く続けることを目標に頑張ります。
最後に係りの皆様へ、本当に大変だと思います。ご苦労様です。感謝・感謝です。
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